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精彩一夏为爱下厨红豆薏米粥家常菜好豆网不

2019-01-12 18:50:58 | 来源: 西餐

【精彩一夏】为爱下厨-红豆薏米粥_家常菜_好豆

红豆薏米粥

宝宝十个月了,已经长出了三个牙齿,

所以,有时候不用把粥做的太烂了。而适当吃点五谷杂亏的总比赚的多粮,对宝宝也有好处。红豆薏米,是很好的营养粥,但是总感觉口感不大好,宝宝不怎么喜欢吃,

所以这次加了些大米,这样做出的粥比较稠软,宝宝喜欢吃。情深缘浅;情到深处人孤独

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用料;大米50克,红豆30克,薏米10克.

调料;清水

做法;

1.红豆与薏米用清水浸泡2个小时.

2.取炖之宝,加适量清水,放入红豆与薏米

3.炖煮至红豆与薏米涨大

4.放入淘好的米.

生活就有希望

5.再小火慢炖.

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6.炖至粥稠即可.

1.红豆与薏米很不容易炖酥,所以要先炖一会儿.2.因为是婴儿吃的,所以红豆.薏米,与大米的比例要大些。3.吃的时候,用筷子搅拌一会儿,把红豆皮捞出,因为红豆皮不好消化.

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