首页 >小吃

菜根绿豆汤的做法

2019-05-16 23:49:38 | 来源: 小吃

陶喆提前办海岛婚礼娶女友 仅邀少数亲友观礼
p://www.gplctdsz.net/ly16/112641.html" target="_blank">华为CDMA手机销量超5000万部
360威逼情报中心发布永恒之蓝勒索蠕虫最
荣耀10新配色出炉红蓝相间亮眼

工  艺:煮口  味:甜味难  度:低级入门人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:15分钟

菜根绿豆汤的主料:白菜200克、绿豆50克

菜根绿豆汤的辅料:白萝卜200克、冰糖适当

崔永元辞职或投身电影圈 实现自己电影梦想-崔永元-电影圈
根绿豆汤的做法:秋季燥气当令,易伤津液,多饮水,多喝粥,和淡茶、菜汤、豆浆、果汁等饮品,特别是豆类饮品。豆类含有丰富的蛋白质,可满足机体代谢,还不含胆固醇,且多具有健脾利湿的功能,正合此节气之用。宜食的豆类品有红豆、绿豆、眉豆,赤小豆、藊豆等,便可做汤,也可做粥。还可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳品等柔润食品,蔬菜可选择新鲜汁多的萝卜、黄瓜、冬瓜、西红柿等,以益胃生津。

1、先将绿豆洗净,放入锅中加水,用中火煮至半熟

2、将白菜胆(白菜根)、白萝卜洗净,切成片

3、加入绿豆汤中,同煮至绿豆开花、白菜、萝卜软烂

4、将白菜胆捞出,加入冰糖调味便可

家常菜做法大全温馨提示:

宫颈炎的治疗方法
《四大名捕》开播 点赞与吐槽起飞
arget="_blank">得了盆腔炎该怎么办
白带多白带异常

猜你喜欢