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红枣莲子南瓜羹的做法

2019-05-16 22:24:44 | 来源: 主食

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红枣莲子南瓜羹的材料南瓜相克食品150g大红枣相克食品10g玉米相克食品淀粉6g冰糖30g干莲子相克食品100g 红枣莲俄罗斯来沪军演官兵:上海很美丽 人民很热情
子南瓜羹的做法图片步骤,怎样做红枣莲子南瓜羹好吃?

准备好南瓜、干莲子、大红枣、冰糖。

锅中水烧开即下入莲子,煮10分钟。

红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。

南瓜刨成片状,用微波袋装好,叮4分钟便可烂熟。

煮好的莲子,叮熟的南瓜备用。

红枣切小粒,南瓜压成住宅产业化热潮需要“冷思考”
泥状。

煮好的莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。

下入红枣粒,加入冰糖,煮2分钟。

下入南瓜泥,搅匀,煮开。

玉米淀粉用水调好。

调好的水淀粉倒入南瓜羹中,搅匀,煮开便可盛入碗中。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、莲子不用泡发,水开直接下入锅中,10分钟即熟。

2、南瓜也能够切小块煮,或蒸熟。

3、不喜欢甜食的可以不加冰糖。

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