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圣女果酿肉的做法

2019-05-16 12:35:59 | 来源: 饮食

满园春色的原料:圣女果;

满园春色的配料:猪肉、料酒、盐、花生油;

满园春色的做法:

1、将猪肉剁碎,加入盐料酒及少许的花生油腌制10钟左右;

2、将圣女番茄从2/3处切开,把瓤挖出;

3、将腌好的肉馅瓤挖出的圣女果里面;

4、水开后蒸10分钟便可。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:

将猪肉剁碎时候加料酒、盐等腌制的话可使猪肉馅更入味更加的鲜滑。

健康提示:

圣女果:

味甘酸、性微寒、对便结、食肉过量、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益;大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成份,它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部份有增大其动力和伸缩自若能力的作用

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